با دستگاه اسپرسوساز خود و این دستور ساده یک لاته وانیلی با کیفیت کافی شاپ درست کنید. وانیل، این ادویه خوشبو و خوش‌طعم، دارای خواص فراوانی است که آن را به یکی از محبوب‌ترین مواد در آشپزی و درمان‌های طبیعی تبدیل کرده است. وانیل حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و کاهش التهاب در بدن کمک می‌کنند. این ماده همچنین دارای خواص ضدباکتریایی است که می‌تواند به بهبود سلامت دهان و دندان و کاهش عفونت‌های باکتریایی کمک کند. رایحه دلنشین وانیل اثرات آرام‌بخش دارد و می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب و بهبود کیفیت خواب کمک کند. علاوه بر این، وانیل به عنوان یک طعم‌دهنده طبیعی، بدون افزودن کالری اضافی، به بهبود طعم و عطر غذاها و نوشیدنی‌ها کمک می‌کند. به طور کلی، وانیل نه تنها یک افزودنی خوشمزه برای غذاها است، بلکه دارای فواید سلامتی متعددی نیز می‌باشد که می‌تواند به بهبود کلی سلامت بدن کمک کند.
فهرست مطالب
اطلاعات تکمیلی
| زمان آماده سازی | زمان پخت | کل زمان | تعداد | کالری | چربی | کربوهیدرات | پروتئین |
| 5 | – | 10 | 1 | 261 | 6g | 41g | 10g |
منبع: allrecipes.com
مواد مورد نیاز
- 1 ¼ فنجان شیر 2٪
- 2 قاشق غذاخوری شربت با طعم وانیل
- 1 شات (خرید قهوه میکس اسپرسو از قهوه‌ت با من) اسپرسو دم کرده قهوه‌ت با من
طرز تهیه
مرحله اول
شیر مورد نظرتون رو با در دستگاه اسپرسو ساز گرم و فوم دهی کنید
مرحله دوم
سیروپ کارامل را در کف لیوان بریزید
مرحله سوم
یک شات اسپرسویی که درست کردید به مخلوط اضافه کنید و نوشجان کنید