این لاته تخم مرغ یک نوشیدنی عالی برای قهوه در تعطیلات است. نوشیدنی کریسمسی حق! اگناگ، این نوشیدنی خوش‌طعم و محبوب که معمولاً در فصل‌های سرد سال و به ویژه در مراسم‌هایی مانند کریسمس و روز شکرگزاری مصرف می‌شود، دارای خواص متعددی است. این نوشیدنی که از ترکیب شیر، خامه، تخم‌مرغ، شکر و ادویه‌هایی مانند دارچین و جوز هندی تهیه می‌شود، منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است که به تقویت استخوان‌ها و عضلات کمک می‌کند. تخم‌مرغ موجود در اگناگ حاوی ویتامین‌های گروه B، به ویژه B12، است که برای سلامت سیستم عصبی و تولید انرژی ضروری هستند. همچنین، دارچین و جوز هندی دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب کمک کنند. به طور کلی، اگناگ نه تنها یک نوشیدنی لذیذ و دلپذیر است، بلکه می‌تواند به تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن نیز کمک کند.
فهرست مطالب
اطلاعات تکمیلی
| زمان آماده سازی | زمان پخت | کل زمان | تعداد | کالری | چربی | کربوهیدرات | پروتئین |
| 4 | 1 | 5 | 1 | 275 | 15g | 27g | 9g |
منبع: allrecipes.com
مواد مورد نیاز
- ⅓ فنجان شیر 2٪
- ⅔ فنجان تخم مرغ
- 1 عدد جوز هندی آسیاب شده
- 1 شات (خرید قهوه میکس اسپرسو از قهوهت با من) اسپرسو دم کرده قهوهت با من
طرز تهیه
مرحله اول
شیر مورد نظرتون رو با تخم مرغ با استفاده از فوم ساز دستگاه اسپرسو ساز گرم و فوم دهی کنید
مرحله دوم
یک شات اسپرسو دم کنید؛ در یک لیوان بریزید شیر بخار پز و تخم مرغ را داخل لیوان بریزید و با قاشق کف را نگه دارید. کف را روی آن قاشق بزنید. جوز هندی را روی فوم بپاشید.
مرحله سوم
نوشجان کنید